Préparation
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Faites chauffer un plat à brunir dans le four à micro-ondes (600 W) pendant 3 minutes. Mettez-y 10 g de beurre, 1 cuillerée à soupe d'huile et les morceaux de lapin (râble coupé en deux). Faites-les dorer de tous côtés. Parsemez avec la moitié les fleurs de thym. Laissez cuire pendant 5 minutes. Salez et poivrez à mi-cuisson. Réservez le lapin au chaud. Epluchez les pommes de terre, lavez-les et émincez-les en rondelles. Lavez les courgettes, coupez-en les extrémités et taillez-les également en fines rondelles. Pelez la tomate, épépinez-la et coupez-la en dés. Disposez les légumes dans le plat. Salez et poivrez. Arrosez avec le reste d’huile. Parsemez avec le reste de beurre en noisettes et les fleurs de thym restantes. Faites cuire, à couvert, au four (600 W), pendant 8 minutes. Placez ensuite le lapin sur ce lit de légumes. Prolongez la cuisson pendant 2 minutes. Servez aussitôt.
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